อาหาร
โรซ่า ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ
220
Calories
โรซ่า ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ
โรซ่า ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ
220 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 220 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
79 นาที
46 นาที
34 นาที
24 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
โรซ่า ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ
ปริมาณของอาหาร : 1 x กระป๋อง(155กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 220 | |
| Fat | 10 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 6 g | (300 g)* |
| Protein | 24 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
